Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
|
141,8 kg
Disminuído hasta ahora: 40,4 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 63,63g | Prot: 130,14g | Carbh: 122,70g.
Desayuno: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Bananas, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Almuerzo: Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Nola Mayonnaise, Woolworths Plain Rice Cake. Cena: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Thigh, Onions, Garlic, Sweet Potato, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, USN Bluelab 100% Whey Protein, Naartjie, USN Bluelab 100% Whey Protein. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fat Mike's
|