Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 38,42g | Prot: 83,56g | Carbh: 158,94g.
Desayuno: Maratá Flocão de Milho, Maçãs (sem Casca), Nestlé Leite Ninho Levinho, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo, Pêra Portuguesa. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido, Maçãs (sem Casca), Salada Vinagrete, Pêra Portuguesa, Wessel Picanha, Vapza Feijão Preto. Cena: Nestlé Papinha de Ameixa, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Bonduelle Milho Verde Congelado, Cenouras, Abobrinha Italiana. Pasa Bocas / Otros: Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos, Batavo Leite Semi Desnatado, Polenguinho Polenguinho Light. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SuzyCostaLima
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