Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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832 kcal
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Grasa: 57,11g | Prot: 52,93g | Carbh: 30,39g.
Desayuno: Nescafe Sade. Almuerzo: Wasa Fibre, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Ceviz, Avokado, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Cena: Beypazarı Sade Maden Suyu, Mevsim Salata, Biftek. Pasa Bocas / Otros: Fındık. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gamze İPEK
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