Diario de FeOscarina, 09 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2020:
1189 kcal Grasa: 49,33g | Prot: 38,96g | Carbh: 152,03g.   Desayuno:  Café. Almuerzo: Salad Creations Tomate, Hemmer Maionese Tradicional,  Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais,  Carne Moída Refogada,  Morangos,  Ovo Cozido, Agtal Mixed Nuts Original. Cena:  Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Funfit Brownie, Nespresso Café. más...
2852 kcal Ejercicio: Montañismo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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