Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 39,93g | Prot: 69,00g | Carbh: 145,92g.
Almuerzo: VH Teriyaki Stir-Fry Sauce, Scallions or Spring Onions , Snowpeas (Pea Pod), Carrots , White Mushrooms (Stir-Fried) , Cauliflower , Beef Stir Fry, Coffee. Cena: Olive Oil , Onions , Celery , Caesar Salad Dressing , Unico Chick Peas, Young Green Onions, Carrots , Ranch Salad Dressing , Black Beans, Sweet Red Peppers , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Pasa Bocas / Otros: Chia Pudding, Pears . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de DrPuppers
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