Diario de 55_할뜌이따, 10 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2020:
1473 kcal Grasa: 66,70g | Prot: 66,94g | Carbh: 162,15g.   Desayuno: 파리바게트 클럽샌드위치, 리코타치즈샐러드. Almuerzo: 옥수수콘, 오렌지, 오이 (껍질 포함), 혼합 샐러드 채소, 잇슬림 톳소고기영양밥. Cena: 파프리카, 상추, 세븐일레븐 훈제란, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 야채맛. Pasa Bocas / Otros: 가나 가나 마일드 (35g), 자몽, 바나나, 방울 토마토, 호두, 말린 해바라기씨, 아몬드, 캐슈넛. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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