Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
833 kcal
|
Grasa: 38,87g | Prot: 31,50g | Carbh: 89,75g.
Desayuno: Яблоко Голден, Вьетконг Папайя Сушеная, Гармония Сметана 20%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Фруктоза, Творог 9%. Almuerzo: Абрикос, Простоквашино Сливки 10%, Сэн Сой Китайский Устричный Соус с Грибами Шиитаке, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сэн Сой Фунчоза, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны Жареные. Cena: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Ашан Имбирь Маринованный, Пятерочка Сыр Пошехонский, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Pasa Bocas / Otros: Fix Price Бекончики. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sapron11
|