Diario de ifaazhara, 10 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
49 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2020:
400 kcal Grasa: 8,08g | Prot: 15,61g | Carbh: 65,05g.   Almuerzo: Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak,  Pepaya Muda, Nasi Putih. Cena:  Santan,  Ikan Layang,  Tumis Kangkung, Bunga Pepaya, Nasi Putih. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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