Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 61,04g | Prot: 91,07g | Carbh: 89,75g.
Desayuno: Mojo Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Семга Слабосоленая, Pierre Маг с Семечками, Alpro Миндальный Напиток, Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Орех Макадамия в Скорлупе, Орехи Кешью, Дом Шоколада Шоколад на Растительном Молоке с Ядрами Семян Конопли и Гималайской Солью, Дом Шоколада Тёмный Шоколад с Мятой и Мелиссой, Помидоры, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Cena: Клубника, Олейна Подсолнечное Масло , Дорадо. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Творог 5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Korka1986
|