Diario de Marina Merchuk, 10 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2020:
1394 kcal Grasa: 59,45g | Prot: 90,91g | Carbh: 134,62g.   Desayuno: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Помидоры, Авокадо. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Prisma Томат Розовый, Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Фундук. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marina Merchuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.