Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 53,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 50,24g | Prot: 111,64g | Carbh: 140,25g.
Desayuno: Окей Груша Форель, Агуша Молоко 2,5%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Авокадо Авокадо, Chikalab Миндальная Паста с Морской Солью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Oetker Корица Молотая, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Русский Продукт Детский Геркулес, Яйцо. Almuerzo: Куриное Филе, Сэн Сой Лапша Гречневая. Cena: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Окей Груша Форель, Bombbar Топпинг Клубника, ООО «ок.МОЛОКО» Творог Мягкий из Норм. Молока 5%, Сливы. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nutarasputina
|