Diario de Thelast30lbs, 09 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2020:
1152 kcal Grasa: 38,77g | Prot: 103,88g | Carbh: 94,57g.   Desayuno: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Raspberries, Blueberries, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. Almuerzo: HEB Grilled Chicken Breast, Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Archer Farms Fuji Apples. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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