Diario de ogyoglethorpe89, 10 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 41,1 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2020:
2326 kcal Grasa: 94,43g | Prot: 183,63g | Carbh: 215,43g.   Desayuno: Red Baron Sausage Scrambles. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Gulden's Spicy Brown Mustard, A.K. Gourmet Smoked Andouille Chicken Sausage, Olive Garden Light Italian Dressing, Andy Boy Romaine Lettuce. Cena:  Potato (with or Without Peel), Andy Boy Romaine Lettuce, Olive Garden Light Italian Dressing,  Keto salmon patties, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce,  Pickles. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. más...
2173 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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