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Stopped again! I don't lose weight anymore :'(
Anyway I am determined and patient.
At least now I am 5 kilos lighter than last month:-)
I will continue. Tomorrow is another day:-)
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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301 kcal
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Grasa: 10,35g | Prot: 10,96g | Carbh: 45,02g.
Desayuno: tangerines, bread, feta. Almuerzo: Lemon Juice, tangerines. Cena: noodle soup. más...
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1809 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de chloe24
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