Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 70,90g | Prot: 68,32g | Carbh: 215,87g.
Desayuno: Cornetto alla Marmellata, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Albicocche, Ciliegie, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Pane Comune, Melanzane Ripiene. Cena: Mulino Bianco Pane + Cioccolato , Oro Saiwa Biscotti, Buondì Buondì, Latte Scremato. más...
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2084 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 15 minutos, Sentado - 2 horas y 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 11 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 24 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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