Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 69,67g | Prot: 64,26g | Carbh: 34,99g.
Desayuno: American Coffee, flax bread/ Льняной хлеб, Saputo Havarti Creamy Slices. Almuerzo: Piller's Knackwurst, Cor 51 Gourmet Mustard, Bologna, Radish, Cucumber (with Peel), Good Moood Farm Méfie Plain 2L 3.25%. Cena: Sesame Oil , Veal Liver , Lettuce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Almonds , American Coffee. más...
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2835 kcal
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Ejercicio:
walk - 3 horas y 53 minutos, Descansando - 12 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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