Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 88,96g | Prot: 84,30g | Carbh: 35,51g.
Desayuno: Água com Limão. Almuerzo: Abacaxi, Sadia Linguiça Fininha, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Friboi Carne Moída de Acém. Cena: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Mexido, Perdigão Linguiça Fininha. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Friboi Carne Moída de Acém. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaques lemes
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