Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1275 kcal
|
Grasa: 53,04g | Prot: 94,90g | Carbh: 101,64g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Активиа Йогурт Чернослив, Веселый Молочник Сметана 20%, Банановые Оладьи. Almuerzo: Помидоры, Белый Хлеб, Тефтели с Рисом, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Тавр Сервелат Финский, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|