Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2183 kcal
|
Grasa: 71,44g | Prot: 82,65g | Carbh: 302,22g.
Desayuno: Sugar, Weetabix Oatibix, Oatly Oat Milk. Almuerzo: Sainsbury's Mini Pork Pies, Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g), Eat Natural Crunchy Nut Bar Protein Packed. Cena: Cabbage , Tesco Double Chocolate Chip Cookie, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Tesco Pork Chop, Asda Fat Free Greek Style Yogurt, Warburtons Medium Sliced White Bread, Cadbury Milk Tray. más...
|
|
2265 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jasonschofield1
|