Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2183 kcal
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Grasa: 71,44g | Prot: 82,65g | Carbh: 302,22g.
Desayuno: Sugar, Weetabix Oatibix, Oatly Oat Milk. Almuerzo: Sainsbury's Mini Pork Pies, Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g), Eat Natural Crunchy Nut Bar Protein Packed. Cena: Cabbage , Tesco Double Chocolate Chip Cookie, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Tesco Pork Chop, Asda Fat Free Greek Style Yogurt, Warburtons Medium Sliced White Bread, Cadbury Milk Tray. más...
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2265 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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