Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1202 kcal
|
Grasa: 48,74g | Prot: 116,28g | Carbh: 70,00g.
Desayuno: Помидоры, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Cena: Макароны Отварные, Курица Вареная, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|