Diario de fit_andzia, 10 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
48,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2020:
1748 kcal Grasa: 52,80g | Prot: 92,84g | Carbh: 224,85g.   Desayuno: Delikate Twaróg Klinek Chudy, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Banan, Decomorreno Kakao, Alesto Nerkowce. Almuerzo: Zott Mozzarella Light, Pomidory, Szynka z Kurczaka, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Piekarnia Familijna Chleb Graham. Cena: Mięso z Piersi Kurczak, Jajko, Ogórek (Obrany), Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Ziemniaki, Kujawski Olej (10g). Pasa Bocas / Otros: Truskawki, Jutrzenka Familijne Mocno Czekoladowe, Nesquik Płatki Nesquik, Magnum Almond, Algida Bigmilk ze Świeżym Mlekiem. más...
peso estable

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