Diario de fit_andzia, 09 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
48,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2020:
1758 kcal Grasa: 51,23g | Prot: 100,56g | Carbh: 216,14g.   Desayuno: Delikate Twaróg Klinek Chudy, Alesto Nerkowce, Banan, Decomorreno Kakao, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. Almuerzo: Pomidory, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100% bez Drożdży Słonecznik, Siemię Lniane, Płatki Owsiane, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Zott Mozzarella Light, Szynka z Kurczaka. Cena: Winiary Sos Italia Cztery Sery, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Kujawski Olej (10g), Mięso z Piersi Kurczak. Pasa Bocas / Otros: Algida Bigmilk ze Świeżym Mlekiem, Oreo Lody Oreo Popcorn. más...
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