|
6/10跟同學去唱歌吃港式飲茶跟晚餐夜市～胖啊
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 33,55g | Prot: 69,74g | Carbh: 145,46g.
Almuerzo: 木耳, 紅蘿蔔（冷凍）, 毛豆, 煮熟的綠色椰菜, 金針菇, 杏鲍菇, 羊肉. Cena: 辣椒醬或辣醬, 龜甲萬 甘醇醬油, 全聯 洋蔥, 大成 雞里肌肉. Pasa Bocas / Otros: 檸檬汁, 美粒果 芭樂汁, 檸檬汁, 美粒果 芭樂汁, 綠茶, 威德 健康益生菌, 台塑 舒暢益生菌. más...
|
|
2916 kcal
|
Ejercicio:
運動 - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de qqqqqq66
|