Diario de SuzyCostaLima, 11 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
86 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2020:
1580 kcal Grasa: 50,84g | Prot: 56,68g | Carbh: 197,26g.   Desayuno: Maçãs (sem Casca), Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Pêra Portuguesa, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Estrogonofe de Carne, Vapza Grão de Bico, Arroz Branco (Cozido), Vapza Feijão Preto, Brócolis Cozido. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Giassi Baguete Francesa, Gin, Água Tônica. Pasa Bocas / Otros: Batavo Leite Semi Desnatado, Catupiry Requeijão Cremoso, Marilan Magic Toast Light, Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos, Polenguinho Polenguinho Light. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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