Diario de grgid979, 11 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2020:
2006 kcal Grasa: 74,95g | Prot: 165,26g | Carbh: 158,51g.   Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Dry Roasted Unsalted Almonds, Sunny Fruit Dried Figs, Premier Protein Chocolate Shake, Bananas. Cena: Premier Protein Chocolate Shake, Greek Salad, Costco Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pink Lady Apples. más...
2161 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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