Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 69,27g | Prot: 63,66g | Carbh: 202,14g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Tahu Kukus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Tahu Kukus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Mie Sedaap Mie Goreng. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dwidarma556
|