Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2013
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 14,77g | Prot: 110,86g | Carbh: 134,39g.
Desayuno: Strawberries, Egg White, Bananas, PB2 Powdered Peanut Butter. Almuerzo: Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Multi-Grain Sandwich Thins, Spinach, Hard-Boiled Egg, Shredded Carrots, Tomatoes. Cena: Kale Greens, Shrimp, Turnip Greens. Pasa Bocas / Otros: Baby-Cut Carrots, Cucumber (with Peel), whole grain penne rigate, Pink Lady Apples, Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Steel Cut Oats. más...
|
|
1601 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de baby624
|