Diario de bankgirl1, 08 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2013
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2013:
1918 kcal Grasa: 106,21g | Prot: 126,02g | Carbh: 55,79g.   Desayuno: Pace Chunky Medium Salsa, All Whites, spinach, butter, Egg, Bacon, cheese. Almuerzo: Cheddar Cheese. Cena: Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Brown Sugar, Butter, Sweet Potato, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Pasa Bocas / Otros: Vodka, AriZona Beverage Arnold Palmer Zero Half & Half Iced Tea, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Water. más...
2246 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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