Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 74,30g | Prot: 67,24g | Carbh: 168,62g.
Desayuno: Bjorg Muesli aux Fruits, Casino Lait Frais Entier, Jus de Pamplemousse Rose, Kellogg's Extra Pépites Crunchy Muesli. Almuerzo: Pain Blanc, Président Bûche de Chèvre Fondante, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), U Bio Riz Basmati Complet , Saumon de l'Atlantique (d'Elevage). Cena: Crumble, Delisse Fromage Blanc 0%, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Saucisse de Francfort, Régal Soupe Velouté de Poireaux et Pommes de Terre. más...
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2176 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sophie.vial
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