Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2013
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95,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 34,06g | Prot: 88,27g | Carbh: 140,27g.
Desayuno: Gourmet Mini Cinnamon Rolls, Red Sweet Pepper, Spelt Ancient Grain Bread, Sugar, Turkey Bacon, Egg White, Grape Tomatoes, Light Soft Spread, Coffee (Brewed From Grounds), Radishes, Fat Free Cottage Cheese. Almuerzo: Gourmet Mini Cinnamon Rolls, Great Northern Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Hickory Smoked Butt Half Ham, Radishes, Lite Strawberry Yogurt, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), 100% Soy Protein. Cena: Multigrain Bread, Safeway Farms Hickory Smoked Butt Half Ham. Pasa Bocas / Otros: Star Ruby Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de PorkyRay
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