Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 37,77g | Prot: 86,90g | Carbh: 104,26g.
Desayuno: Udang Kukus atau Rebus, Putih Telur, Tahu Isi. Almuerzo: Udang Kukus atau Rebus, Putih Telur Matang, Tahu Isi, Cap Cay Kuah, Tahu Kukus. Cena: Putih Telur Matang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Bakpao. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hananzdoank
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