Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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790 kcal
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Grasa: 44,51g | Prot: 41,30g | Carbh: 58,11g.
Desayuno: Salsinha, Tirolez Creme de Ricota, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Mariza Canela em Pó , Chá Verde, Marilan Magic Toast Integral. Almuerzo: Relva Verde Psyllium, Nuts Bar Proteína Vegana. Cena: Cebolinha Verde, Sal, Relva Verde Psyllium, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Ovo, Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (com Casca), Subway Cebola, Frutos da Terra Gergelim Preto, Kenko Gergelim Branco Tostado, Relva Verde Psyllium. Pasa Bocas / Otros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de FlaviaScarlat
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