Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
|
139,5 kg
Disminuído hasta ahora: 42,7 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 71,30g | Prot: 150,49g | Carbh: 86,61g.
Desayuno: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Cena: Dinner Rolls , Chicken Giblets (Stewing) , Chicken Thigh, Chicken Wing, Chicken Drumstick, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Passion-Fruit (Granadilla, Purple), USN Bluelab 100% Whey Protein, USN Bluelab 100% Whey Protein. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fat Mike's
|