Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1943 kcal
|
Grasa: 61,25g | Prot: 108,24g | Carbh: 219,08g.
Desayuno: ВкусВилл Говядина Премиум, Цельное Молоко, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Овсяная Каша на Воде, Льняные Семена, Кофе, Корица, ВкусВилл Хлеб Кефирный. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Манчестер, Язык Свиной, Майонез, Сметана 15%, Баклажаны Тушеные, Форель, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Соленья, Свекла со Сметаной, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, Салат из Крабовых Палочек. Cena: ВкусВилл Десерт Творожный Львовский Сырник, Дыня, Картофель Отварной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Pasa Bocas / Otros: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Мёд, Чай, Компот без Сахара, Вино Красное Сухое, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Мёд, Каравай-СВ Хлеб Швабский, Три Правила Кабачки Жареные с Зеленью. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|