Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 60,72g | Prot: 105,97g | Carbh: 140,62g.
Desayuno: Масло Подсолнечное, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Брест-Литовск Российский Сыр, Овсяные Хлопья, Яйцо, Молочный Мир Молоко 2,5%. Almuerzo: YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Огурец, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Гроднохлебпром Лаваш Гродненский, Брест-Литовск Российский Сыр, Яйцо, Савушкин Творог Хуторок 5%, Мёд, Савушкин Творог Хуторок 5%. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Чай. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leradok
|