Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 26,81g | Prot: 64,03g | Carbh: 219,83g.
Desayuno: Danone Yogurt Cremoso Fragola, Zuegg Marmellata di Ciliegie, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Prugna Essiccata. Almuerzo: Morato Crostini, Riso Nero, Farro. Cena: Aperol Spritz, Vino Bianco da Tavola, Pane Bianco, Scampi. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Proteine del Siero del Latte. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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