Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1112 kcal
|
Grasa: 35,64g | Prot: 78,42g | Carbh: 119,35g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Ясная Горка Ветчина Куриная, Смак Хлеб Бородинский. Almuerzo: Куриные Сердечки в Сметане, Груша. Cena: Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Протеин Бар Протеиновый Батончик Кокос , Чай, Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|