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минималка это конечно прикольно, но я до сих пор кусок сала)0))
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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494 kcal
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Grasa: 18,82g | Prot: 42,81g | Carbh: 36,93g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Almuerzo: Суп с Фрикадельками. Cena: Своя Лінія Плодово-Ягодное Мороженое . más...
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1968 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 18 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Descansando - 11 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de julius_carota
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