Diario de SuseJa89, 09 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2013
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2013:
2281 kcal Grasa: 105,78g | Prot: 90,63g | Carbh: 237,08g.   Desayuno: Smoothie Erdbeer-Banane, Latte Macchiato Vanilla, Geflügel Mortadella, Weizenbrötchen Zum Fertigbacken, Mini Babybel Light, Halbfettmargarine. Almuerzo: Gut & Günstig Zaziki, Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing. Cena: Baguette, Zander, Gut & Günstig Zaziki, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen. más...
1929 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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