Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2010
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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564 kcal
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Grasa: 16,50g | Prot: 42,19g | Carbh: 62,58g.
Desayuno: Orange Juice with Calcium & Vitamin D. Almuerzo: salsa, eggs, cheese. Cena: cabbage, tilapia. más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 42 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bluebug
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