Diario de 飆速宅男, 13 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:
1732 kcal Grasa: 61,82g | Prot: 168,58g | Carbh: 127,95g.   Desayuno:  滷蛋, 義美 蔥燒包子. Almuerzo: 全聯 滷海帶切片,  豆干, 全聯 去皮雞胸肉, 全聯 秘製雞胗. Cena: KIRIN 無糖紅茶, 路易莎 全麥鮪魚三明治. Pasa Bocas / Otros:  雪梨. más...
2193 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de 飆速宅男


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