Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 57,77g | Prot: 82,29g | Carbh: 86,77g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tahu, Daging Sapi, Kembang Kol, Wortel Dimasak, Jagung Rebus. Cena: Sate Ayam. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Chocolate. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Apriliq Bondan Purna Sari
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