Diario de DrPuppers, 12 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020

65,5 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg. Aún para ir: 3,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2020:

1509 kcal

Grasa: 77,54g | Prot: 118,72g | Carbh: 84,35g. Almuerzo: Beef Stir Fry. Cena: Lamb Curry, Dahl, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Deep Paneer Paratha, Kohinoor Paneer Makhani. más...

Ganando 2,5 kg a la Semana

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On a nice slow weight loss. Up and down day to day but 3 lbs down since last month.

12 jun. 20 por el miembro: DrPuppers


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