Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2013
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 44,52g | Prot: 49,49g | Carbh: 184,30g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: spinach, Cucumber (with Peel), Celery, carrot, Lemons (Without Peel), apple, kiwi. Cena: Chocolate Chip Muffin, Basil Pesto Sauce, Monterey Jack Cheese Deli Slices, Sandwich Thins - Multi-Grain, Portabella Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Olives, Whipped Cream Cheese Spread, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Jalapeno String Cheese, Steak Strips. más...
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2724 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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