Diario de garryburden45, 13 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020

92,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg. Aún para ir: 10,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:

1311 kcal

Grasa: 67,84g | Prot: 50,30g | Carbh: 120,96g. Desayuno: Weetabix Weetabix and Milk. Almuerzo: Chicken Fillet Sandwich . Cena: Tesco Single Cream, Strawberries, Caesar Salad with Chicken. Pasa Bocas / Otros: Magnum Chocolate. más...

Perdiendo 6,9 kg a la Semana

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Comentarios

Great drop, good start👍

13 jun. 20 por el miembro: peat_68

well done👍

14 jun. 20 por el miembro: Mickysweet


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