Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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758 kcal
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Grasa: 36,28g | Prot: 56,84g | Carbh: 56,45g.
Desayuno: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Almuerzo: Ceviz, Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Cena: Çoban Salatası. más...
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peso estable
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Peso Histórico de yilddiiz
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