Diario de ogyoglethorpe89, 13 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
92,0 kg Disminuído hasta ahora: 41,8 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:
4132 kcal Grasa: 189,43g | Prot: 219,69g | Carbh: 430,46g.   Desayuno: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Red Baron Sausage Scrambles. Almuerzo: Slim Jim DARE, Really Freakin' Hot Habanero, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Apples. Cena: TGI Friday's Onion Rings, Hy-Vee Crab Rangoon, P.F. Chang's Egg Rolls, Panda Express General Tso's Chicken,  Lo Mein,  Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. Pasa Bocas / Otros: Pringles Original Potato Crisps. más...
1601 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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