Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
107,5 kg Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:
1828 kcal Grasa: 137,24g | Prot: 131,93g | Carbh: 17,94g.   Desayuno:  Half and Half Cream,  Coffee. Almuerzo: Egg, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - Decadent Chocolate, Amazing Grass Green Superfood Chocolate Drink Powder, BodyTech Creatine Monohydrate, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream,  Green Tea. Cena: Great Value Luncheon Meat, Lard, Butter, Great Value Extra Large Eggs, Skylark Calf Liver,  Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: BodyTech Creatine Monohydrate. más...
2 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ron_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.