Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 75,98g | Prot: 95,02g | Carbh: 156,58g.
Desayuno: Белевские Сладости Зефир Черносмородиновый, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе с Молоком, Bonduelle Молодая Кукуруза , Fazer Хлебец Подовый с Кускусом. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Первая Свежесть Мясо на Косточке. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Всмятку, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая. Pasa Bocas / Otros: Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Ашан Гранат, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Мягкой Карамелью. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlinaVova2015
|