Diario de karouma16, 13 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
130 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 70 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:
1631 kcal Grasa: 54,65g | Prot: 145,77g | Carbh: 184,47g.   Desayuno:  Pomidory,  Winogrona, Coca-Cola Coca-Cola,  Sok Pomarańczowy, Mleko, Białko Jaja Kurzego,  Otręby Pszenne (Surowe),  Otręby Owsiane, Jajko na Miękko,  Ocet,  Oliwa z Oliwek,  Całe Suszone Nasiona Sezamu,  Ogórek (ze Skórką). Cena:  Filet z Kurczaka,  Herbata z Cukrem ,  Herbata z Niskokalorycznym Słodzikiem,  Cebule,  Ogórek (ze Skórką),  Całe Suszone Nasiona Sezamu,  Białko Jaja Kurzego,  Otręby Owsiane,  Otręby Pszenne (Surowe), Pomidory. Pasa Bocas / Otros:  Brzoskwinie,  Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). más...
peso estable

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